自閉癥兒童瑜伽康復(fù)療法案例 [自閉癥癥狀]
(2)自閉癥兒童因?yàn)闇贤ㄕ系K，無(wú)法表達(dá)自己想做的事或情緒，所以面對(duì)焦慮時(shí)會(huì)用大喊大叫、攻擊性行為來(lái)釋放自己。
(5)三角型；三角扭轉(zhuǎn)型；第一類(lèi)站的組1；五分鐘。
費(fèi)，男，15歲，自閉。病例外在表現(xiàn)為:踮腳走路不穩(wěn)，四肢攣縮，協(xié)調(diào)性差，平衡能力差，在學(xué)校情緒很不穩(wěn)定，易怒。只要?jiǎng)e人批評(píng)他或者大聲跟他說(shuō)話(huà)，他就會(huì)發(fā)作?？吹奖人叩睦蠋熀屯瑢W(xué)，沒(méi)有安全感，他會(huì)通過(guò)和別人摔跤來(lái)考驗(yàn)對(duì)方的實(shí)力。如果他贏了，他會(huì)很開(kāi)心，情緒也會(huì)穩(wěn)定。但是如果他輸了，他會(huì)很緊張。他再見(jiàn)到這個(gè)人，就會(huì)和他摔跤。他一緊張就喜歡吐口水或者上廁所來(lái)逃避。
經(jīng)過(guò)40周的訓(xùn)練，發(fā)現(xiàn)飛飛進(jìn)步很大，交替半跪可以順利完成，身體的協(xié)調(diào)平衡能力有了很大的提高，體重減輕了14kg，脊柱側(cè)彎駝背的現(xiàn)象有了很大的改變，身高也比原來(lái)高了1.5cm。訓(xùn)練中，為了更有效地幫助飛飛，他多次請(qǐng)教經(jīng)驗(yàn)豐富的老師，討論研究適合自己的訓(xùn)練內(nèi)容，調(diào)整動(dòng)作。經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的瑜伽訓(xùn)練，菲菲的動(dòng)作技巧有了很大的提高；平衡能力也有了很大的進(jìn)步，比如瑜伽中的老虎平衡動(dòng)作(中級(jí)難度)。每次做完都會(huì)跟我說(shuō)“老師一定要在我媽面前夸我?！狈品频蔫べ氊悇?dòng)作也是我們潛力組里最優(yōu)秀的學(xué)生，而且這個(gè)動(dòng)作對(duì)自閉癥孩子的安全感很有幫助，可以讓他們平靜下來(lái)，所以菲菲的情緒比以前穩(wěn)定了很多。隨地吐痰的習(xí)慣也大大減少了。有時(shí)候，你可以一次不吐，可以堅(jiān)持一整節(jié)課不上廁所。
費(fèi)目前半跪交替能力，但半跪和舉手交替能力不夠，主要是肌肉緊張異常。臀部和背部肌肉力量不足，影響骨盆和軀干的穩(wěn)定控制；平衡協(xié)調(diào)能力差。
(8)瑜伽仰臥放松運(yùn)動(dòng)(全身放松按摩加冥想)——第1組；五分鐘。
(4)站山式；風(fēng)吹樹(shù)型；直角型；雙角式1組；十分鐘。
(3)青春期的情緒波動(dòng)很大。
(1)因?yàn)椴贿m應(yīng)環(huán)境，因?yàn)樯蠈W(xué)時(shí)間不長(zhǎng)，對(duì)學(xué)校環(huán)境和同學(xué)老師都不熟悉，會(huì)有恐懼感。
1.問(wèn)題分析
病例的動(dòng)作發(fā)展階段屬于骨盆和下肢控制階段。主要問(wèn)題是膝關(guān)節(jié)屈曲力量不足影響下肢的穩(wěn)定控制，臀背部肌肉力量不足影響骨盆和軀干的穩(wěn)定控制(脊柱側(cè)彎和駝背)；髂腰肌力量不足影響穩(wěn)定交替半跪控制，雙側(cè)膝反。所以案例的行動(dòng)計(jì)劃和實(shí)施主要是針對(duì)膝關(guān)節(jié)屈曲力量和補(bǔ)充彎曲能力。同時(shí)要加強(qiáng)臀部和背部肌肉的力量，消除駝背和脊柱側(cè)彎的癥狀。
(4)安全的需要。當(dāng)外界的人或事給他一種壓迫感，他就會(huì)產(chǎn)生恐懼。沒(méi)有安全感，他會(huì)主動(dòng)出擊保護(hù)自己。其實(shí)菲菲很膽小。
(3)一組或兩組(左、右)向太陽(yáng)致敬熱身；五分鐘。
瑜伽訓(xùn)練法是特殊教育中一個(gè)全新的元素。站在特殊兒童生理、心理發(fā)展變化特殊性的高度，根據(jù)個(gè)案的生理、心理特點(diǎn)，進(jìn)行科學(xué)的評(píng)估，制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃。用專(zhuān)門(mén)的瑜伽教學(xué)課程來(lái)實(shí)施。完美詮釋了偉大的心理學(xué)家馬斯洛的需求理論，通過(guò)瑜伽課堂情境的設(shè)置(安靜的訓(xùn)練場(chǎng)；舒緩的瑜伽音樂(lè)；亮色瑜伽墊；康復(fù)老師溫柔的語(yǔ)言；動(dòng)作緩慢；教師的安全保護(hù)和幫助)，可以滿(mǎn)足個(gè)案安全的需要；學(xué)生們放瑜伽墊，放音樂(lè)，打掃衛(wèi)生，幫助老師引導(dǎo)其他同學(xué)，滿(mǎn)足他們的社交需求；在訓(xùn)練的過(guò)程中，我懂得了尊重同學(xué)和老師，體會(huì)到了對(duì)需求的尊重；在瑜伽訓(xùn)練中，老師在學(xué)生能很好地完成高難度動(dòng)作時(shí)給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，也很好地實(shí)現(xiàn)了學(xué)生自我實(shí)現(xiàn)的需求。
(1)每節(jié)課都要設(shè)置教學(xué)環(huán)境:安靜的訓(xùn)練場(chǎng)；舒緩的瑜伽音樂(lè)；亮色瑜伽墊；康復(fù)老師溫柔的語(yǔ)言；慢動(dòng)作。
(2)冥想和調(diào)息應(yīng)該在每節(jié)課開(kāi)始-第1組；五分鐘。
(6)眼鏡蛇式；蝗蟲(chóng)型；嬰兒1型組；五分鐘。
飛高178 cm，但體重82 kg，超重。
2.訓(xùn)練計(jì)劃的實(shí)施
飛飛能夠配合老師完成訓(xùn)練內(nèi)容，情緒穩(wěn)定，訓(xùn)練效果顯著。每周一至周三下午有6節(jié)瑜伽課和2節(jié)瑜伽康復(fù)訓(xùn)練課。保每周8小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的訓(xùn)練，飛飛的體重減輕了3kg，駝背的曲度也得到了改善。
心理問(wèn)題也會(huì)影響行動(dòng)、認(rèn)知和學(xué)習(xí)意愿。對(duì)于菲菲來(lái)說(shuō)，他是一個(gè)情緒不穩(wěn)定的自閉癥兒童，并伴有攻擊性行為。有四個(gè)主要原因:
(7)(誘導(dǎo))交替半跪100次——1組；五分鐘。
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